Una de las posibles causas de la migraña es la acumulación de histamina, una sustancia presente en muchos alimentos. Normalmente, nuestro cuerpo la elimina gracias a una enzima llamada DiAminoOxidasa (DAO), que se produce en el intestino.
Sin embargo, algunas personas tienen un déficit o una baja actividad de esta enzima. Cuando esto ocurre, la histamina no se elimina correctamente y se acumula en el cuerpo, lo que puede provocar síntomas como migrañas, entre otros.
Si se confirma que tienes un déficit de DAO, puedes mejorar tus síntomas reduciendo el consumo de alimentos ricos en histamina y/o tomando suplementos específicos que ayudan a metabolizarla mejor.